作者：主持安宁.
音乐：@玖辞live.创作的原声一玖辞live.
时长：00:27
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更新时间：2025年1月29日 23:35
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“长的带劲和扭得带劲我都要”#浅跳一下 小姐姐：@喵帕斯不是怕死喵（1.16 生日庆）
“在这个世界上我们至少有两样西不能去嘲笑 一个是出身另一个就是梦想”素材来源@沛沛 @Echo. #大爱仙尊 #混剪
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2024主持到此结束。无数次的上台、掌声、自信发光；鞠躬、退场、“我们下次再会”。很多朋友羡慕我的工作，时间自由，光鲜靓丽，收入可观，但每个人的成绩和成就背后，都是付出过别人无法想象的努力的。 主持人真的是个高度消耗自我的职业，高度情绪价值提供、强势信息输出，敬业的主持人真的会在日复一日的节目中极度消耗自我。 不是在赶场就在赶场的路上，飞机上背稿，高铁 酒店 候场背稿，一场活动结束又把近乎烂熟于心的流程跟稿子清空投入到新的一场活动中，包里必备的含片 不离手的保温杯 被高跟鞋反复磨的脚 结痂 流脓再结痂 拉着箱子说走就走，最擅长的事就是收拾行李 初?在外地 ，发烧上场在台上晕倒，从单打独斗到带团队一起成长 从无名小卒到品牌方说“安宁来我放心的”甚至是“安宁很能吃苦很抗造的” 强输出的工作要匹配强摄入的日常，内心足够丰盈强大，输入极高的情绪信息，才不会被掏空，才不会内耗成没有灵魂的躯壳，我喜欢朋友们陪着我，喜欢喝酒到天亮，不想被主持人应有的端庄大气所束缚 不想回家看到空无一人的房间 强势是一个女孩子只身走南闯北保护自己的面具，付出怎样的努力，就会让我有怎样的底气，很好奇，到底怎样的结局，才配得上这一路的颠沛流离。#主持人 #工作花絮
一开口就被硬控了，王菲的音色真是无人能敌！ #王菲
先不管你是不是韩国入了。在中国的抖音就要过中国年（不是）#新年快乐恭喜发财 #李明博 #全斗焕 #卢泰愚
61小时完整版看到爽《末世卡片雨》#沙雕#轻漫计划#充能计划#我在抖音看动画#原创动画--