心理咨询师给大家一点建议：好的恋爱的前提是互相看见且尊重理解对方的感受需求。有时候你认为的好对方不一定这么认为，学会看懂一个人情绪行为背后的需求是好的恋爱需要掌握的一门技能。 以往在面对长时间得不到回应的时候，我总是会迫切地去追问，想要在睡前再好好聊一番才可以安心。不知道从哪一刻起，我突然就长大了，就像雨后的种子一样突然的冒出了芽，我不再继续聊下去，而是转移注意力，不再纠结于对方为什么没有回应我，不再期待让对方接住自己的情绪。 要自身先变成熟，先完整，先做好自己的课题，才有爱人的能力，才会遇到那个适合你的人。所以，先学会好好爱自己，让自己拥有可以让自己快乐的能力，伴侣是选择，而非必须。
作者：小******！
音乐：@Mr.凌晨创作的原声一Mr.凌晨
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更新时间：2025年7月23日 12:30