作者：江小帆帆?
音乐：@服 了创作的原声
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更新时间：2025年2月21日 21:49
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避免「欲望合理化」：为什么你的思考总是借口 很多缺少专注力的人，都遇到过这样的情况：打一把游戏就睡觉，结果打到2-3点还没睡；或者你给你自己早上订好了闹钟，做好了计划，但是闹钟响了以后总是有各种理由拖到中午起床。这是一种伪思考，因为在事情发生的当下，逻辑看起来是“正确的”，并且你信以为真。这种思维陷阱有个学名：欲望合理化。欲望合理化，它比普通拖延症可怕十倍——当你用周密计划掩盖行动缺失，用知识囤积替代真实成长，大脑会误以为"思考"等于"行动"。本文2200字，一共7分钟，希望能帮你更好的理解自己。#专注力 #自制力 #自律 #焦虑 #变强之路
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