作者：风雨?豆瓣酱
音乐：@风雨?豆瓣酱创作的原声
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更新时间：2025年2月12日 06:26
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保密安全是军事安全的重要组成部分，一起看看身边可能存在的失泄密隐患，提高保密意识，严守保密底线，筑牢安全长城！#维护国家安全（作者：林欣芳 孙琇琦）
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情绪是一把枪，枪响以后没有赢家。70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪。当一个人长期处于负面情绪的状态下，会有200多种疾病随之而来。其实90%的疾病是可以自愈的，你越快乐，免疫力就越强大，经脉就会越通畅。世上最好的养生是情绪稳定，世上最好的放生是放过自己。和舒服的人在一起是养生，和有趣的人在一起是养心，和聪明的人在一起是养脑，和三观不同的人在一起，是慢性自杀的。一个人成熟的标志，不是自己能掌控的东西越来越多，而是能影响自己的东西越来越少。一切烦恼的来源，皆来自于你的纠结和内耗！
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悟真篇讲义节选。#丹道#阎玄泰“内有天然真火,炉中赫赫长红” 以真意为真火,以真意时刻照住在炉鼎之内，炉中自然赫赫长红。大家一般只能做到偶尔红，很难做到长红。不仅在练功中把火点起来，日常生活中也不能离开它，后期在睡觉中也要养着它，绝不能让火灭了。过去说“功夫要风吹不透、雨打不湿”这是很重要的一句话，就是说二六时中时时刻刻、绵绵密密的护持，才能产出外药。大家现在不是专业修仙，是业余爱好，这样练来的东西很慢，很难挡住生活中的种种诱惑，但是能抵挡住这些诱惑而得来的更为可靠。 成仙的关键是把你后天的阴质阴气炼化了，纯阳为仙，纯阴为鬼。后天私心妄念是阴,身体上阴质阴气是阴，你问问自己褪了几分？心地是否一直光明朗照，没有阴暗角落？身体是否健康？常思己过，提醒自己是否时时刻刻站在天理公道的角度，有没有起私心？要知过，知过就改。修道就是身心上转化。修丹道叫炼丹，炼就是拿天然真火去炼，要保持内有天然真火，觉照就是天然真火，也就是真意的作用，在命功上炉鼎之内要时刻保持温热。 “外炉增减要勤功，妙绝莫过真种”外炉统指炉鼎，增减勤功指火候不断的炼化调停，问题是我们知不知道炉内热冷燥灭。真种即真铅，性功上的就是动静之机、念头起处、一点生机、将动未动；命功上的就是坎中阳，抓住真种去炼。