俯卧两头起:健身动作解析,提升核心力量与身体协调性,超人式 #核心腰腹 #腹部训练 #练出小蛮腰 #大肚腩变小蛮腰

作者:跟练健身计划

音乐:@跟练健身计划创作的原声

时长:01:40

评论数:7

点赞数:0.03万

分享数:125

收藏数:308

更新时间:2025年2月20日 18:28

全网热门