早起踏步出出汗，浑身舒爽，精神一整天，每天坚持打卡快乐运动，指压板超慢跑真的很神奇！ #原地超慢跑#自律#指压板#居家锻炼#中老年锻炼

作者：奔跑的小月亮

音乐：@奔跑的小月亮创作的原声一奔跑的小月亮（原声中的歌曲：洗衣舞曲(精选版)-王玉波）

时长：00:12

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更新时间：2025年2月28日 15:15

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