说个扎心的真相， 现在 99% 的人练的太极拳属于健身操。乱象在于，很大一部分练健身的总要说自己练的是技击。健身功能最大化，技击价值边缘化，这才是当下太极的真相。#太极拳 #杨式太极拳 #强身健体 #太极养生

作者：太极养生蒋师兄

音乐：@太极养生蒋师兄创作的原声一太极养生蒋师兄

时长：01:29

评论数：4

点赞数：0.01万

分享数：8

收藏数：17

更新时间：2025年3月11日 10:07

全网热门