【挑战180天瘦70斤】第270天，共掉称68.4斤，全天饮食已放评论区，今日食谱—鸡胸肉生菜拌饭 617千卡，这样煎出来的鸡胸肉真的特别嫩，拌上米饭巨香，减脂期的朋友快去试试吧！！！！！#更适合中国宝宝的减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡 #减脂餐

作者：阿古的轻食日记

音乐：深呼吸（遠慮すんなよミズノ買ってやるよ！ver.）一ハナレグミ

时长：01:00

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更新时间：2025年3月11日 14:15

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