3公斤器材应该不算负重训练吧?为了爆发力练起来#羽毛球 #青少年羽毛球训练 #羽毛球体能训练

作者:羽毛球小欢喜啊

音乐:@羽毛球小欢喜啊创作的原声一羽毛球小欢喜啊

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更新时间:2025年3月12日 15:25

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