科学说每天锻炼5分钟，相当于慢跑45分钟 #居家训练 #健身 #跟练

作者：大熊猫健身

音乐：@大熊猫健身创作的原声一大熊猫健身（原声中的歌曲：战曲（Original Mix）-笑白Ermy）

时长：05:47

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更新时间：2025年3月16日 23:49

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