动作简单.试实用.放慢速度.锻炼全身.练完一遍全身通透.巨快掉秤#古法健身 #居家锻炼 #好身材练起来 #适合所有人 #暴汗燃脂瘦全身

作者：武当小飞龙-古法健身

音乐：@武当小飞龙-古法健身创作的原声一武当小飞龙-古法健身（原声中的歌曲：Test (Click)-VeezeN）

时长：14:29

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更新时间：2025年3月19日 11:22

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