作者：伍个阳
音乐：@伍个阳创作的原声一伍个阳
时长：00:11
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更新时间：2025年3月21日 12:37
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?武志红老师的新书《深度关系》不愧是今年我读过最精彩的心理学书籍! ?他是心理学畅销书作家，也是大冰高度认可的心理学界天花板!书里很多观点都会颠覆你以往的认知，通过他笔下的文字，我们以前很多的困惑会一点点拨开云雾! ?这本书很厚，里面包含了太多太多内容，比如自我、原生家庭、工作与理想、亲密关系和人际关系等...... ?整本书没有任何煽情的语句，但读完后却让人感动的想哭。就好像在看着万家灯火时，以为与自己无关，却突然发现原来有一盏灯为自己点燃! ?它教会我摆脱情感操控，建立清晰边界，学会疗愈自我，更教会我们如何活的真实、松弛，拥有强大的内心力量和爱的能力! ?毋庸置疑，这是我今年读过含金量最大的一本书，也是一本我愿意反复重读的书。它绝对值得出现在每个人的书单里! #好书分享 #武志红 #读书 #治愈系书籍推荐 #大冰
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这可能是登山史上拍摄过的最有压迫感的镜头了，极度危险。 这里是世界第二高峰K2攀登最危险的瓶颈区域，现在海拔8260米，头上是巨大悬着的冰壁，脚下是接近垂直的万丈深渊，被压迫的喘不过来气，前些年这里一次遇难过11位攀登者。我们站在这里漫长等待了2个多小时了，不知道前方发生了什么。此时命已经交给了老天爷和那根绳子，做不了任何事，只能祈祷不要发生雪崩。#乔戈里峰 @DOU+小助手 @抖音小助手
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