焦虑抑郁时,转移注意力对吗?#焦虑症 #植物神经紊乱 #抑郁症自救 #经验分享 #惊恐发作

作者:骞之心理

音乐:@骞之心理创作的原声

时长:02:19

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更新时间:2025年4月3日 02:23

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