50分钟居家干掉内脏脂肪！无跳跃不伤膝。大体重友好。 50分钟暴汗燃脂，重点消除内脏脂肪。男女通用。 建议每次练1-2轮，每周做4-5次，4周内脏脂肪和身体维度一定会大幅度下降。 #内脏脂肪 #内脏脂肪怎么减 #减掉大肚腩 #瘦肚子 #瘦腰瘦腿瘦肚子 @抖音小助手 @DOU+上热门 @热门小助手
作者：猫叔慢跑
音乐：@猫叔慢跑创作的原声
时长：54:31
评论数：5
点赞数：0.01万
分享数：12
收藏数：136
更新时间：2025年4月3日 14:02
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