作者：假如抽象也是一种天赋
音乐：@假如抽象也是一种天赋创作的原声
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更新时间：2025年4月7日 11:34
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古法开龙脊?腰细了❗背薄了❗体态挺了❗15分钟跟练版来喽~ 相信老祖宗的智慧，每天必开龙脊，瘦肚子、瘦腿、瘦手臂！腰椎颈椎练一个舒服一个，柔韧脊柱，脊柱好了，病就少了，让你找回10年前的状态，头发疯长，气血特足！本期跟练共15分钟，精选了我每天必练的17个动作，每个动作50秒，动作间5秒间休。坚持30天，肩颈僵硬，肩胛骨缝疼，脊柱不直，腰不适，腿无力，膝盖疼，通通给他柔掉，快来试试吧！跟练：@武当王资迪 #古法健身 #开龙脊 #自律遇见更好的自己 #好身材练起来 #汗水不会辜负你
4k我得了一种叫做忘不掉你的病 (DJ何鹏版)-韩小欠
米娜收到城区的回复关于阿扎达抚养权问题，米娜最新后续1304（下）和皮亚一起采购搭建材料#米娜#纪录片
自制卡丁车3.1版本接线图。很多刚入门的朋友对于继电器那一块的电路不是很明白，此次对那一部分进行了简化修改，我用的声浪音箱是带蓝牙功能的，接上电源线和信号线，不连蓝牙就是声浪音箱，连上手机蓝牙可以给孩子播放音乐，这款有声浪但没有开机启动音效，所以不需要开机联动启动音效，只需要单独开关控制音箱电源即可，线路进行了简化，后续抽时间我会修改一下清单，看到的朋友就不要再买清单上的继电器了。#自制卡丁车 #卡丁车 #铝型材卡丁车 #钢铁佩奇 #儿童卡丁车
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人和动物的区别是会使用工具？动物园这只猩猩太聪明了！网友：这票买值了，还有附加节目。
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感觉他是在相亲，不是在演戏，王朝明的表演浑然天成，入木三分#电影#征婚启事电影 #刘若英 #王朝明 #刘若英王朝明 #刘若英电影