有热身+拉伸，180步频40分钟超慢跑跟练来啦！ 快来和我一起打卡40分钟超慢跑！180步频音乐+节拍器，精准踩点，赶紧点赞收藏，一起跑起来吧，身心也舒畅了！#居家锻炼#指压板#高效燃脂#足底按摩好处多#告别大肚腩
作者：小七吃不胖~
音乐：@小七吃不胖~创作的原声
时长：44:45
评论数：178
点赞数：0.2万
分享数：931
收藏数：2998
更新时间：2025年4月13日 16:12
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