我看小黑经常做这个动作 我也尝试了一下 我的动作可能不标准 但感受真的很不错 每组20个 做5组 大家可以去试一下#健身 #背部训练 #鬼背
作者:懒羊羊
音乐:@小雷同志创作的原声
时长:00:15
评论数:1114
点赞数:1.7万
分享数:2483
收藏数:2346
更新时间:2025年4月18日 00:02
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