深蹲不是站起来蹲下,深蹲功能筛查,你蹲不好不是悟性不够,而是功能不足。至人之息以踵#创作灵感 #深蹲教学 #足背屈功能受限 #髂腰肌训练 #atg深蹲
作者:乔罗北
音乐:@乔罗北创作的原声
时长:01:58
评论数:77
点赞数:0.46万
分享数:765
收藏数:2923
更新时间:2025年4月19日 07:13
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