脖子前倾|耸肩驼背|肩膀内扣|骨盆前倾|十个锻炼动作！ #脖子前倾 #耸肩驼背 #肩膀内扣 #骨盆前倾 #硬核健康科普行动

作者：孙新志骨科郑大一附院

音乐：@孙新志骨科郑大一附院创作的原声

时长：03:18

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更新时间：2025年4月26日 23:18

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