双人版本完整版视频来啦！敦煌【千年的祈祷】破壁而来，楚楚而上。#白小白编舞 #千年的祈祷@✨白小白✨

作者：青岛小时代舞馆

音乐：@青岛小时代舞馆创作的原声

时长：02:30

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更新时间：2025年4月30日 19:48

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0.02万 @鲨鱼喵喵

拉姆给的夹子。好喜欢第三个，但是拍完才发现头发没拉下来#cos蕾姆 #蕾姆 #从零开始的异世界生活 #漫展 #bjd

0.01万 @十日

第48天，5公里破了自己的一个小记录。#坚持跑步? #跑步治愈一切

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毋庸置疑 #原地猫步挑战 #毋庸置疑 #猫爷

2.83万 @一只棉
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0.46万 @脸脸

你小子 这样硬抗是没用的 要学会倾诉 霸王茶姬知道吗 买杯伯牙绝弦给我 #天蝎 #运动系

0.13万 @三天门下崇铸-法铭

你以为你真的在修行？你以为盘坐吐纳才算修真？深山里采药炼丹的炉火炼不出真金丹，菜市场讨价还价的老汉倒可能藏着“和光同尘”的玄机
你背了三年《道德经》，可曾听懂早高峰此起彼伏的喇叭声？
老子当年观察江海悟出“上善若水”，庄子在闹市街头参透"道在屎溺"。
住在庙里的不一定就是“修行人”，真修行人不是靠斋醮科仪求长生，而是在甲方改方案第十二遍时依然保持"虚极静笃"~
那些把《南华经》供在紫檀匣却对电梯里外卖员侧目的人，终究是错把清高当修行。
洗碗时水流过指缝的韵律，比终南山闭关三年更接近"道法自然"；
地铁换乘时让出的半步空间，比千场罗天大醮更能印证"慈俭不争"。
《阴符经》说"观天之道，执天之行"，不是要你夜观星象掐指推算，而是在孩子把颜料打翻的瞬间，看见"祸福相生"的太极图。
多少人在三清像前焚香如雾，转身对保洁阿姨呼来喝去？
多少修士辟谷百日，遇到堵车照样路怒症发作？《清静经》早把真谛写在开头："人能常清静，天地悉皆归"。
那个在会议室舌战群雄却如"浑水静流"的，在厨房油烟里颠勺仍守"天门开阖"的，才是真正把"道常无为而无不为"活出来的真人。
清晨环卫工扫帚划地的沙沙声，合着《黄庭经》"呼吸庐间入丹田"的节拍；超市大妈挑拣蔬菜的眼神，暗合"见素抱朴"的要义；同事甩锅时的狡辩，恰是修炼"大辩若讷"的契机。
当你开始把老子"光而不耀"化作给新同事递的温水，把庄子"虚室生白"实践成删除手机三千张废照片的决断——重为轻根，静为躁君，道就在这日用寻常里。
地铁是你的八卦炉，格子间是你的炼丹房，菜米油盐酱醋茶，件件都是老君留下的无字天书。此刻盯着屏幕的你：今天哪次深呼吸会成为你的"胎息法"？哪次忍俊不禁会成为你的"逍遥游"？评论区聊聊你的市井修真录——真人不露相，大智在买菜途中~

0.02万 @YY宝

少听坏女人的话 要听我的#猫系女友

0.11万 @聽•音樂

Summer melody - FLYSBR#今日分享 #音乐分享 #热门小助手 #我要热上门 #戴上耳机效果更佳

0.06万 @圣山Turbo

#第十三集，#大自然的魅力 珠峰 #雅拉香波登山队

0.01万 @莲心觉醒（收徒）

来自高维的3条修行心法！条条醍醐灌顶！一、修行的原理
 
所有你以前没过的功课，或者说你内在的心结和卡点，如果你选择视而不见，那么未来同样的功课依旧会来，而且会来的更猛烈，一次次冲击你，让你感到痛苦，直到你向内发现问题，看到自己的执着，自与己和解，与万事万物和解，能够彻底放下，回归和平，这个功课才算是过了。
 
否则你还是在相上打转，不停地自我折磨，因为你内在那个伤口和执着一直在啊。外面没有任何人，最终你是被自己折磨死的，头脑里的认知就是最大的桎梏。
 
这也是为什么，同样一个疾病，有的人能好，有的人死活好不了的原因。因内外境是一致的。内在什么样，外在就显化什么样的相。相由心生。得重病的人一定要向内查找，是否有在怨恨别人。去化解怨恨病才能痊愈。
 
当然，和解的过程也一定是不好受的。你不要觉得可以轻轻松松渡劫，尤其是情关。那可是会心碎的，像扒了几层皮一样。这里说的情关还包括心淫的部分。比如你希望在别人心里留下好印象，你希望自己是特殊的特别的，你贪恋和迷恋这个世上的东西，你的占有欲、控制欲、征服欲等等一切的能壮大你小我的欲望，生理的心理的都算。
 
修行的原理，是改写自身程序。这真的需要莫大的勇气和智慧，要非常坚定，要有大丈夫之心，才能成就莫大的定力和慈悲。能量和修为的提升，都是环环相扣的。到最后你真的会感叹，不是我度了众生，而是众生度了我。
 
说的再究竟点，又有什么你我他众生不众生的，所有生命本来就是开悟觉醒的，生命状态本来就是那样自由自在的！只是到回自己本来面目而已。
 
你会感谢每一次相遇，感谢生命中遇见的每一个人，每一场发生，因为都是为你身量定制的，都是最好的安排。无好坏对错，无分别，那都是给你练习和突破我的执超级宝贵的机会！
 
二、度人先修己
 
如果你想帮别人度别人，你首先要修好自己。你自己修的心胸豁达，每天都活在高能量、喜悦的状态，你才能影响、吸引甚至是感化他人。否则你只是在用自己的知见强行要求他人接受。那不是慈悲大爱，是你的执着。
 
三、忏悔在忏啥
 
忏悔真的是一个很好的修心法门。忏悔忏的是啥？是我修为还不够好。我永远看到自身存在的不足。我不在他人身上找原因。如果我不舒服了、难受了，说明我内在有执着。这个执着一定是一份定义评判，即分别心。
 
那么如何放下呢？就是回归到空性。也允许自己有负面情绪，先慈悲自己。高手都懂得转化能量状态，从不定义好坏对错，不被情绪与习气困扰，保持觉知。
 
当你一次又一次与自己和解，突破习气惯性，穿越痛苦，你会发现，你的心量越来越大，你的心地越来越柔软。因为你不再给自己树敌了。你放下了所有定义评判。 
慈悲无敌！ 
#女性智慧#修行 #高维智慧 #女性成长 #提升自己

0.27万 @摄像师阿阳

@江好玩2（广州第一纯情） #肤白貌美 #完美身材