了解自己 了解自己的行为和情绪背后的根本原因 才能更好地和别人相处 看见了自己 也就看见了别人 #情感心理 #清醒自律知进退 #陶白白 #开悟人生 #精神内耗的自我治疗

作者：凯蒂猫猫

音乐：@凯蒂猫猫创作的原声

时长：05:21

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更新时间：2025年5月1日 17:04

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