为什么你无法减掉最后的 20 磅？

作者：一诺说健康

音乐：@一诺说健康创作的原声

时长：08:20

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更新时间：2025年5月4日 23:45

1.48万 @画甲

7秒完成彩绘美甲#美甲 #智能美甲机 #智能美甲 #AI智能美甲 #五一假期

3.63万 @指绘读书

三分钟读完《月亮与六便士》 我当然知道那不是我的月亮，到有一刻月光确实照在了我身上。#好书分享 #我当然知道那不是我的月亮 #原创作品 #读后感  #读书分享

0.02万 @Alfred涂志远?

今年军训真凉快啊???，套了三个种滤镜试图拯救这鬼地方#军训 #我为我的学校打call#北京科技大学天津学院

0.03万 @Alfred涂志远?

最终版假期上传，第一次剪这种片不太完善，望各路大佬指点。卡点不易觉得不错的话你的赞是我前进的动力，谢谢?

26.47万 @想退休的W

睡前简单搞定一罐酱鸡蛋。 #鸡蛋的神仙吃法 #更适合中国宝宝的减脂餐

0.0万 @一诺说健康

如果你停止吃面包 14 天会发生什么

0.01万 @kalon

该shi的蚊汁！#高跟鞋 #御姐 #感觉至上 #长腿

0.19万 @杜笙平

红蓝最简单有效的方法就是不要想太复杂 #博弈思维 #红蓝 #红蓝战士 #红蓝干货 #经验分享

0.31万 @香草小柠

会变色的牙膏？而且牙齿越黄，刷出来的泡沫越蓝？ #谁懂一口好牙的含金量 #就要水灵灵地去班味儿 #色修美白牙膏 #无限回购的宝藏单品 #在抖音入手的好东西

0.26万 @炒股炒心

二万哥说的龙族，说出更核心的干货

0.0万 @一诺说健康

肺部（感染、哮喘和 COPD）的极佳补救措施

0.0万 @海畔思录

情绪稳定有没有可能是情绪冷漠？ 情绪稳定应该是接纳后的从容,而非对人性的抹杀。 #心理学 #人际关系#情绪 #社会

0.01万 @天衍数码（纯享文字版）

一加13T续航封神！博主高强度使用8小时还剩一半电量  有博主表示，他在五一假期里高强度使用了8小时一加13T，电量还剩一半。在这8小时里，他玩了1小时《王者荣耀》、刷短视频45分钟、剪映剪辑视频45分钟，还有回消息、拍照、玩小游戏、打车、点外卖等等，是完全真实的高强度使用。#一加

1.12万 @次寻白

没啥好说的了，日常训练 下一期不出意外的话应该还是双手剑的教学，等我想想梗，，，，，毕竟是呃需要一些时间的，对不起了各位， #武术 #冷兵器 #抽象 #大学生 #运动