你要去理解这样驼背圆肩的体态，而不是努力挺直身体拉直它 我们要学会去思考真正的成因以及背后更宏观层面的深层影响，试试下面这两部帮你改善胸椎段的过度后凸，帮助你真正改善体态#运动健身 #体态纠正 #驼背 #圆肩 #头前倾
作者：健******享
音乐：@健******享创作的原声
时长：03:18
评论数：680
点赞数：8.49万
分享数：16983
收藏数：73353
更新时间：2025年5月30日 00:21
作者：健******享
音乐：@健******享创作的原声
时长：03:18
评论数：680
点赞数：8.49万
分享数：16983
收藏数：73353
更新时间：2025年5月30日 00:21