你不是不"自律"，你只是被打碎了"乐趣"！ 咱好多小伙伴老因为自己不自律而内耗，如果你是这样，这条视频一定好好看完。你其实根本不是不自律，只是你做一件事的"乐趣"被打碎了。这条视频给大家讲清楚关于自律的那些事。#自律 #焦虑 #内耗 #心理健康 #自我理解
作者：理*********生
音乐：@理*********生创作的原声
时长：11:40
评论数：1577
点赞数：3.96万
分享数：9370
收藏数：12647
更新时间：2025年6月25日 02:48
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