这个踏步操是适合大多数人居家高效燃脂的方法，并且对关节没有压力，对大体重也友好，家里大人小孩都可以练#高效燃脂 #居家锻炼 #健身 #自律
作者：人******傅
音乐：@人******傅创作的原声
时长：00:15
评论数：578
点赞数：1.51万
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更新时间：2025年7月1日 11:30
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