作者：洲*****声
音乐：@洲*****声创作的原声
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更新时间：2025年7月29日 15:44
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形意结合与返观内照之机在于目。眼睛是后天神识的门户，眼睛睁，则心神动，神识外弛，此时对于人的精神意识等，是一种外在的消耗。而眼睛合，神识回归，则精神内守。此时是一种静养的状态。#返观内照 #气功 #内气 #动功 #静功
风吹日晒 自由自在 #旅行碎片
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