今天搞点功能性训练玩一下吧~挑战一下龙蹲?练腿千日 用腿一时?#龙蹲 #功能性训练 #核心力量 #稳定性训练 #居家锻炼

作者:小侯老师

音乐:Disco Inferno

时长:00:16

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更新时间:2025年2月14日 14:17

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