古法开心操太牛了，15分钟打开气血开关，气血足了，脸都变了 ?2025年大家一定要开心，不开心就跟我一起练古法开心操，这期主打开心养生。为什么说开心就养生？心，是身体最大的穴位，开心就是点穴，心一打开，阳气就足了，气血足了，好身体就有了。 ❤身体最大的寒，不是来自饮食，不是来自受寒，而是来自长期生气和郁闷，此为心寒，心寒则肝郁，肝郁则脾虚。所以，好身体从调理心情开始。 ?️♂️跟练：武当王平安、少林见笑师傅、武当小飞龙、武当王迪资#冬训吃点苦开春猛如虎 #运动人这么过年 #节后甩肉大作战 #古法健身 #内容启发搜索
作者：张闯王
音乐：@张闯王创作的原声一张闯王（原声中的歌曲：卡路里（电影《西虹市首富》插曲）-火箭少女101）
时长：15:12
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更新时间：2025年3月3日 12:29