作者：鹿鹿姐妹有氧形体2课堂
音乐：@鹿鹿姐妹有氧形体2课堂创作的原声
时长：50:41
评论数：8
点赞数：0.03万
分享数：78
收藏数：227
更新时间：2025年4月11日 00:31
复制这个链接去分享给好友
#搞笑#超级萌娃 #萌娃达人秀
?⚕️焦虑产生的原因。?总有患者问为什么我会出现焦虑，是我想的太多，还是太软弱了。其实焦虑产生的原因与这些是没有关系的。搞清楚以下4点，你就会明白。 1️⃣警报器敏感过度 我们大脑有一个杏仁核，它是负责识别危险的。但在它出现了过度活跃，造成总把风声倾成老虎的响鸣声，明明没有危险，大脑却误判为紧急事件，触发恐慌反应。 2️⃣关闭按钮失灵 我们大脑的前额叶和伽马氨基丁酸神经递质，他们分别负责理性分析和安抚情绪。但当他们出现了功能减弱，这个时候，一旦警报响起时，身体会持续紧绷，即便知道没什么大不了，也无法停止心慌手抖等症状。 3️⃣记忆库错误关联 我们的大脑中的海马体，也就是常说的记忆中心，可能把普通场景和恐惧感错误绑定。比如小时候被狗咬过，长大后看到狗绳就害怕，这种类似一朝被蛇咬，十年怕井绳，大脑自动联想出灾难化后果。 4️⃣身体供电过窄 我们的血液中的肾上腺素、皮质醇长期过量分泌，结果像一辆刹车失灵的车，无法停止前进。 #焦虑#大脑报警系统故障
水晶传讯、你这几天会有贵人出现、你会有一大笔巨款到账，吸引无尽财富#水晶大集 #水晶手串 #吸引力法则 #好运显化法则 #水晶手串定制
读《财神》，打开你的财商思维，成自己之事，行赚钱之道！ #认知 #好书分享 #赚钱 #商业思维 #副业
鸣潮在玉足领域终于开窍了！有没有人觉得芙露德莉丝的脚很好康！ #鸣潮 #鸣潮卡提希娅 #鸣潮芙露德莉斯 #游戏杂谈
最是明月透人情，江河之水散人心。
大抵是病了#屎壳郎推粪球 #学习一分钟娱乐一整天 #正经人
#这样的身材打几分 ?预定
宝宝 那么美的日落一定要分享给你呀#甜妹 #好看的晚霞一定要分享给你 #晚霞 #校园 #牛仔裤
国防大学教授、空军大校 戴旭#人物故事
天气好的时候很爱说话的癫宝 #虎皮鹦鹉说话 #会说话的虎皮鹦鹉 #小癫癫 #聪明村 #聪明村的一枝花
我的世界已坠入爱河?振幅【まなこ】 #宅舞 #镜面舞蹈 #翻跳 #拓路者防晒衣 #拓路者风壳防晒衣
川普又瞄准造船业，江苏占全世界近半订单 #财经 #财经知识 #江苏#掘金计划2025 #全球看点
这群小孩有点东西在身上啊?#ziho编舞 #atz舞蹈厂牌 #石家庄街舞 #maskoff #原创编舞 @DOU+小助手 @抖音小助手
鲜椒牛肉 麻辣鲜香，吃的冒大汗，牛肉很嫩，超级下饭！#把家乡的味道分享给大家 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食教程 #爱生活爱美食