作者：征***征
音乐：@征***征创作的原声一征***征
时长：00:45
评论数：9
点赞数：0.03万
分享数：820
收藏数：104
更新时间：2025年3月15日 11:33
复制这个链接去分享给好友
狂魔哥耀扬直播上演八角笼！617可乐事件揭露表面兄弟！ #狂魔哥 #耀扬 #打架 #直播的120小时假期 #狂魔哥的假期
这可能是四川最漂亮的江边城市了吧 #嘉陵江#南充 #长江 #游艇
久坐腰疼其实是骶髂关节的问题#改善体态 #腰疼 #腰痛 #骨盆前倾 #体态纠正
骶髂不适怎么办#腰椎间盘突出 #运动康复
我给曼联列了一份转会名单，阿莫林听我的下赛季必夺冠！ #曼联 #阿莫林 #麦克托米奈 #安东尼 #弗格森
那年那兔中，兔子的配音美女喊麦那兔版的《刀山火海》，缅怀先烈
32岁干净饮食｜夏天喜欢吃简单营养的食物❗️ 今天早餐是—「?蔬菜沙拉➕果蔬奶昔➕玉米」，大热天☀️做饭就想速战速决??? 每天坚持吃天然食物，多吃蔬菜，大豆及豆制品，鱼虾牛肉和肉鸡，优质油脂等。 ?烹调方式尽量轻油烟，以煎炒、蒸、烤、煮等为主，避免过度加工食物，尤其是高油高糖工业加工及过度油炸食品！ 今日食材： ?主食是玉米：紫色玉米富含花青素，是有效的抗氧化剂，也是强效的自由基清除剂！ ?肉蛋类是虾仁：补充蛋白质！ ?蔬菜是西兰花、花菜、紫甘蓝、生菜：今天吃很多种蔬菜，满满的维生素、膳食纤维！ ?水果是香蕉、绿香瓜：水果加在奶昔中增加甜味和香味！ ?饮品是果蔬奶昔：做饮品喜欢混搭，基本就是有什么蔬菜就放什么，水果主要考虑能提香增加甜味的，适当就可以！ ⚠️ 记住哦，变漂亮的秘诀是：坚持吃干净食物！#我的健康生活 #好好吃饭 #健康饮食 #健康养生 #一人食吃什么 #健康减脂餐 #早餐吃什么 #夏天吃什么 #抗炎饮食 #抗老饮食 #抗氧化 #成为更好的自己 #健康食物 #自律女孩 #合理膳食均衡营养 #干净饮食 #奶昔 #自制果蔬汁 #蔬菜沙拉
在外打球一定要注意，这崴脚我隔着屏幕看着都疼！#篮球 #爱篮球爱生活 #野球场
“ 今天好想大哭一场，感觉心压的好疼好疼，疼的快要窒息了，我怎么那么凄凉无助呢？我真的好想消失一段时间，感觉自己好累好累 我真的没有力气了 真的想去一个没有人的地方 没有人找到我的地方把自己藏起来痛痛快快的哭一场……”
我开始变得麻木 直到某天 语言再也说不出我的痛苦
生肖婚配宜忌——兔。#生肖 #婚配 #国学文化
以"帕特里克·贝特曼”的第一视角来讲述美国精神病人的故事 #美国精神病人#西格玛男人 #克里斯蒂安贝尔 #独白 #解说
人靠衣装还是靠装？ 复古绅士日常，70后上海爷叔的精致生活，穿搭得体很重要！#西装 #上海爷叔 #老钱风 #穿出高级感 #上海萨普
超清画质。迪迦对战卡蜜拉，闪耀迪迦登场！#迪迦奥特曼剧场版最终圣战 #迪迦奥特曼 #特摄剧
业主不交物业费，欠物业费，被物业公司起诉，怎么应对法庭答辩才能不败诉？#物业费 #物业合同纠纷 #业主权益 #老百姓关心的话题#物业起诉业主